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Dein Fitnessstudio für deine Ziele  

Bei uns ist jeder herzlich willkommen von Spitzensport zum Gesundheitssport, Jung und Alt, Krafttraining und Ausdauertraining oder der gemeinsame Sport in unseren Kursen. Wir haben eine große Auswahl für dich und deine Ziele. 

Wir machen dich fit!

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    Das Fitness-Studio auf ca. 800 qm bietet für die Grundlage des Trainingserfolges computergestützte Analysen mit wissenschaftlichem Hintergrund vom Rücken über Stress bis hin zu Herz, Leistung, Koordination und Fettanteil. Die anschließende Beratung beruht auf dem Institut für Gesundheitssport und Trainingsanalyse IGT Süd, dessen feste Außenstelle im Med4Fit integriert ist. Ob für Leistungssport, Freizeit- oder Rehasport, die gemessenen Daten fließen in die individuelle Trainingsplanung ein und bilden den Ausgangspunkt für ein hocheffizientes gesundheitsorientiertes Training. Die Übungsauswahl kann dann an dem großen Fitness-Gerätepark und im Kurssystem vielfältig und abwechslungsreich gestaltet werden.

Das Team

Entdecke bei uns verschiedene Kurse:

Reha

Yoga

Zumba

Power-Workout

Rückenfit

Indoorcycling

Functional Kurs

Selbstverteidigung
Kursübersicht

Mehr Erfolg durch Computer gestützte  Analyse und professionelle Beratung! 

 

  • Der "Herz-, Leistungs- und Stresscheck"
  • Der "Ringsum Muskel und Rücken-Check"
  • komplexe alltagsnahe Muskulaturmessung
  • uvm.

 

Alle Checks dienen zur Bestimmung Ihrer Ausgangssituation und sind die Grundlage für Ihren Trainingsplan, 1/4 jährliche Überprüfungen zeigen Ihnen den Erfolg und helfen bei der optimalen Anpassung weiterer Trainingsreize.

mehr erfahren

Rehasport in markranstädt

Ihr Hausarzt kann Ihnen eine Verordnung (wie ein Rezept) mit über 50 Bewegungseinheiten ausstellen. Ein Anspruch auf diese Einheiten hat jeder Bundesbürger. Wenn Sie seit längerer Zeit Rückenbeschwerden, Gelenkprobleme oder andere chronische Erkrankungen haben, bei denen Bewegung von Vorteil ist, wird das Training in der Gruppe voll von der Krankenkasse bezahlt.

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Die Vielfalt an Trainingsgeräten im Überblick

Trainieren auf ca. 800 qm in großzügiger Atmosphäre an mehr als 100 Trainingsstationen. Wir bieten Abwechslung und Vielfalt...

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MED4FIT seit 2010, Vielfalt auf 800 qm in Markranstädt / Zentrum

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